もう子供に「ママ、なんで来ないの？」と言わせない！罪悪感とサヨナラする働き方ガイド

→夫の「無理しなくていいよ」という言葉の真意は・・・

「ママだから」と何かを諦めるのは、
もう終わりにしませんか？
あなたの「働きたい」は、もっと輝ける！

求人サイトを眺めるたびに、ため息…。

「未経験歓迎」の文字の裏にある激務を想像したり、「子供の急病対応可」なんて夢のような文言が少なすぎて、結局そっとブラウザを閉じてしまう毎日ですよね。

夫に「無理しなくていいよ」と言われるたび、「そうじゃないんだ」って、心の中で叫びたくなったりして。

本当に欲しいのは、「働いてもいいんだよ、こうすれば大丈夫だよ」っていう具体的な道筋と、誰かからの肯定。

でも、一体どうしたらいいのか、何をどう探せばいいのか、正直、途方に暮れているんじゃないでしょうか？

大丈夫、私にも経験があります。あの頃の私と、今のあなたは、きっと同じ気持ちです。

でも、安心してください。

結論から言うと、今の働き方にモヤモヤしているなら、「ちょうどいい働き方」を見つけるための、具体的な一歩を踏み出す時期に来ています。

「ママだから」と何かを諦める必要なんて、どこにもないんですよ。

元人事としての知識と、現役ママとしての実体験を掛け合わせることで、かつての私のように踏み出せずにいるママの背中を、優しく、でも確実に押してあげたい。そんな想いで、この記事を書いています。

さあ、完璧じゃなくていいんです。今のあなたのままで輝ける場所を、一緒に探しに行きましょう！

⇒ あなたにぴったりの「ちょうどいい働き方」をチェック！

「私もそうだった」――あの頃の私と、今のあなたへ

私自身、長女の出産を機に一度キャリアをリセットしました。新卒から7年間、人材派遣会社で採用やキャリア相談のプロとしてバリバリ働いてきたのに、3年間の専業主婦生活を経て社会復帰するときは、それはもう不安の塊でした。

「私にはもう市場価値がないんじゃないか…」

「子供が急な熱を出したら、また迷惑をかけることになる…」

そんな考えが頭の中をぐるぐる巡って、なかなか一歩を踏み出せずにいました。まさに、今のあなたと同じような気持ちだったんですよね。

でも、勇気を出してカフェのパートから始めました。

最初はもう、本当にブランクが怖くて、体が思うように動かなくて、自分にガッカリすることも多かったです。

「あれ？私、こんなこともできなかったっけ？」って。

でも、少しずつ、本当に少しずつ自分のペースを取り戻していく中で、「母親であること」と「働くこと」は、決してどちらかしか選べないものではないんだ、と気づかされたんです。

だって、子供との時間も大切にしたいし、だけど社会との繋がりも欲しい。やりがいを感じたいって思うのは、ごく自然なことですもんね。

「ママだから」と何かを諦めるのではなく、今のあなたのライフステージに合わせた「ちょうどいい働き方」は、必ず見つかります。私が保証します！

なぜ、あなたの休み希望は「通らない」のか？

「会社の制度では休みが取れるはずなのに、なぜかいつも嫌な顔をされる…」

「行事優先OKって言ってたじゃない！」

そう感じた経験、ありますよね？ 私も何度もありました。

正直、企業側にもいくつかの事情があるんです。

企業が抱える「本当の」事情

• 人員配置の限界： 多くの企業は、コストを抑えるために最小限の人員で回しています。あなたの休みが一人分の穴になってしまうと、残りのメンバーに大きな負担がかかるんですよね。特にパートさんは、特定の時間帯や曜日で働いていることが多いので、その時間帯の欠員は致命的になりがちです。
• 制度の形骸化： 「子育て支援制度」なんて立派なものが書かれていても、現場の運用が追いついていないケースも少なくありません。「制度はあるけど、誰も使ってないよ」なんて職場、あるあるですよね。
• 上司の理解不足： これはもう、個人の問題になってきます。子育て経験のない上司や、昔ながらの「仕事優先」という考えを持つ上司だと、あなたの状況を本当に理解することが難しい場合もあります。
• 他の従業員との兼ね合い： あなただけでなく、他にも子育て中のママさんや、介護中の社員がいるかもしれません。休み希望が重なってしまった場合、調整が難しくなるのは当然ですよね。

「いや、うちの会社は違うはず…」

「みんな理解あるフリをしてるだけなんじゃ…？」

そう感じることもありますよね。でも、残念ながらこれが多くの職場で起こっているリアルなんです。企業は利益を追求する組織なので、個人の事情をどこまで優先できるか、という線引きは常に難しい問題になってきます。

だからこそ、私たちは「理解のある企業」を自ら見つける必要があるんです。

完璧じゃなくていい！「ちょうどいい働き方」を見つける3つのステップ

じゃあ、どうしたら「ちょうどいい働き方」を見つけられるんでしょうか？

「完璧じゃなくていい」というのが私のモットーです。一歩ずつ、確実に進んでいきましょう。

ステップ1：あなたの「本当に譲れないもの」を言語化しよう

まずは、自分自身の心としっかり向き合ってみましょう。

「何となく働きたい」「お金を稼ぎたい」だけじゃ、本当にあなたに合う職場は見つかりません。

紙とペンを用意して、以下の質問に答えてみてください。

• 時間： 週に何日、1日何時間働きたいですか？ 午前中だけ？ 夕方まで？ 残業はできる？
• 収入： 最低いくら稼ぎたいですか？ 生活費のため？ お小遣い程度？
• やりがい： どんな仕事内容なら「楽しい」「役に立ってる」と感じられそうですか？
• 人間関係： どんな職場の雰囲気が理想ですか？ テキパキ系？ アットホーム系？
• 通勤： 家からどのくらいの距離なら通えますか？
• そして最も大切なこと…「子供の行事には必ず参加したい！」は、あなたにとってどれくらいの優先順位ですか？

この「本当に譲れないもの」が明確になればなるほど、理想の職場は見つけやすくなります。

例えば「子供の行事参加」が最優先なら、それを前面に出して探すべきです。他の条件は少し緩めてもいい、という割り切りも大切ですよ。

ステップ2：「行事優先OK」を掲げる企業の見極め方

求人情報に「行事優先OK」と書かれていても、本当にそうなのか疑ってしまいますよね。

「ですよね、お待たせしました。」

元人事の私から、見極めるための具体的なポイントを教えます！

チェックポイント：求人情報と面接の「裏」を読もう

• 従業員の構成： 面接の際に、「子育て中のママさんはどのくらいいますか？」「お子さんの急な体調不良などで休むことは、実際にありますか？」と直接聞いてみてください。実際にママさんが多く働いていて、お互い助け合っている職場は信頼できます。
• シフトの柔軟性： 「シフトはどのくらい前に決まりますか？」「お子さんの長期休暇中のシフトはどうなりますか？」など、具体的に質問してみましょう。
• 口コミサイトの活用： 転職サイトの口コミや、地域の情報サイトなどで、その会社の評判を調べてみるのも有効です。リアルな声が見つかるかもしれません。
• 面接官の態度： あなたが子育て中のママであることを伝えた時の面接官の反応をよく見てください。心から理解を示してくれるか、形式的な返事をするだけか、で、企業の体質が見えてきます。

「派遣会社」を賢く活用するメリット

もし、今の職場の状況がどうしても変わらないと感じているなら、派遣会社を利用するのも非常に有効な選択肢です。

派遣会社は、あなたの希望する条件（週3日、午前中だけ、残業なし、子供の行事優先など）をコーディネーターが企業に代わって交渉してくれます。

「え、そんなことまでしてくれるの？」

って思いますよね。してくれるんです！

さらに、派遣会社によっては「ママさん歓迎」「子育て支援」を掲げているところも多く、同じ立場のママさん向けの案件を豊富に持っています。

何より心強いのは、何かあった時に派遣会社の担当者が間に入ってくれること。

「いや、よく分からんけども…」

って感じるかもしれませんが、この「クッション材」があるかどうかで、働くママの安心感は格段に変わりますよ。

一人で抱え込まずに、まずは相談してみる感覚でOKです。

⇒ あなたの「本当に譲れないもの」を叶える働き方を相談してみる！

ステップ3：自信を持って「私」を売り込む履歴書・面接術

「ブランクがあるから…」

「特別なスキルもないし…」

そんな風に、自分を過小評価していませんか？

大丈夫！ブランクは決してマイナスじゃない。むしろ、プラスに転じることもできるんです。

元人事が教える「企業が本当に見ているポイント」

• 主婦スキルは立派なビジネススキル：
  • 時間管理能力： 毎日、家事育児を限られた時間でこなしているあなたは、まさに時間管理のプロ！「子供が寝ている間にあれを済ませて、起きたらこれをして…」と、優先順位をつけて効率的に動く力は、どんな仕事でも役立ちます。
  • マルチタスク能力： 料理中に子供に呼ばれ、洗濯機を回しながら献立を考える…なんて日常茶飯事ですよね？ 同時に複数のことをこなすマルチタスク能力は、まさに仕事で求められる力です。
  • コミュニケーション能力： 公園デビュー、PTA活動、ママ友との交流…。初対面の人とも良好な関係を築く力は、どんな職場でも重宝されます。
  • 問題解決能力： 子供が熱を出した時、どうすればいいか。急な予定変更に対応するには？ 日々起こるアクシデントに柔軟に対応する力は、まさに問題解決能力そのものです。

  これらを具体的なエピソードとして履歴書や面接で伝えることで、「母親だからできない」ではなく「母親だからこそできる」という強力なアピールになります。

• 「なぜ、この会社で働きたいのか」： どんな会社でも、採用担当者は「なぜうちを選んだのか」を知りたいと思っています。会社の理念や業務内容に共感した点、自分のスキルや経験がどう活かせるのか、具体的に伝えましょう。
• 素直な姿勢と意欲： スキルや経験が足りないと感じても、学ぶ意欲や貢献したいという気持ちを素直に伝えることが大切です。「ブランクはありますが、御社で働くことで〇〇を学び、〇〇に貢献したいです！」と熱意を伝えましょう。

「うっなるほど。痛いところ突いてくるね。」

そう思ったあなた、大丈夫！私だって最初はそうでした。でも、自分の強みを意識してアピールできるようになると、驚くほど自信が持てるようになりますよ。

私があなたに伝えたいこと：失敗から学んだ「複業ママ」のリアル

今の私は、カフェのパート勤務を続けながら、フリーランスのキャリアコンサルタントとしても活動する「複業ママ」です。

「企業の採用ロジック」と「ママのリアルな悩み」、この双方を実体験レベルで理解していることが私の最大の強みだと自負しています。

でも、ここまで来るのに、本当にたくさんの失敗も経験してきました。

• 「これで大丈夫」と思って飛び込んだ職場が、結局休みが取りづらかったり。
• 無理して働きすぎて、家族に迷惑をかけてしまったり。
• 「私にはやっぱり無理なんだ…」と、自己嫌悪に陥ったことも数えきれません。

でも、その失敗の一つ一つが、今の私の血となり肉となっているんです。

だから、あなたにも安心してほしい。

教科書通りじゃなくてもいい。失敗しても、それは次に繋がる大切な経験です。

「なんだかんだで、いい人ですよね。」

そう言われると照れちゃいますが、本当に、あなたには諦めてほしくないんです。

「子供の笑顔か、会社の顔色か。その選択、もう終わりにしよう。」

時間は戻せない。だからこそ、今、自分と子供のための決断をしてください。

「行事優先OK」は夢じゃない。あなたは、もっと自由な働き方を選べる。私自身の経験が、その何よりの証拠です。

まとめ：あなたの「働きたい」を、諦めないで！

長くなりましたが、今日、あなたが持ち帰ってほしいことはこれだけです。

一歩踏み出すのは、勇気がいりますよね。

でも、その一歩が、子供の笑顔と、あなたの「働きたい」を両立させる未来に繋がります。

一つでも「お？」と思えるものがあったら、今日から、スキマ時間で試してみてはいかがでしょうか？

私にできたんだから、あなたにもきっとできます。

さあ、あなたも理想の第一歩を、私と一緒に踏み出してみませんか？

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→夫の「無理しなくていいよ」という言葉の真意は・・・